オーラルケア

話なんかをしていると、口臭がキツイ人っていませんか？
私、そういう人苦手なんですよねぇ。
あと、顔はとてもキレイなのに、歯が汚い人とか見ると可哀想に思います。

私は、顔はイマイチだけど(笑)歯のキレイさには自信があります。
永久歯が生えてから一本も虫歯になったことがないんです。
小さい頃から半年に一度歯科検診に通い、上手な歯の磨き方などを教わってきました。

ただ、がむしゃらに磨けば良いというものでもないし、時間をかけばキレイになるというわけでもないんですよね。
強く磨きすぎると歯茎を傷つけてしまって、そこからばい菌が入って、歯槽膿漏とかになっちゃったりしますからね。

私のように健康な歯の人は、年を取ってから歯茎が弱ってきたりするそうなので、歯を磨く時は歯だけでなく、歯と歯茎の境目もしっかり磨きます。
そうすると、歯茎も磨かれて、歯茎にもいいんらしいんです。

最近は、舌磨きというのも出ているみたいなので一度使ってみたいと思っているのですが、まだ買ってないんです。
近々買って、磨いてみようと思ってます。


ホワイトニング歯磨きジェル